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总是收到信用卡办理短信通知，可能有以下原因。
1、自己在某些平台或机构留下了联系方式，对方为了推销信用卡或其他金融产品而使用短信群发功能联系客户。
2、个人信息泄露，被银行或其他金融机构误认为是潜在客户，因此被纳入推销目标客户列表中。
3、亲友或同事办理信用卡时填写了紧急联系人信息，对方办理成功会有短信通知发送到联系人手机上。
4、诈骗电话或短信，为了获取个人信息或诱导客户点击不明链接，这种情况需要谨慎对待，不要轻易泄露个人信息或点击不明链接。
为了降低收到这类短信的频率，可以采取以下措施：
1、确认短信来源是否可靠，避免泄露个人信息。
2、联系相关银行或金融机构确认是否是其推广信息，并请求将其从推广名单中移除。
3、尝试使用拦截功能，屏蔽或过滤掉这些短信。
如果确信个人信息已经泄露，建议立即联系相关机构并采取必要的安全措施来保护个人信息和财产安全，请注意防范诈骗电话和短信，不要轻易泄露个人信息或点击不明链接。